公共营养师三级和四级的区别主要体现在工作年限要求和报名条件上。三级公共营养师需要连续从事本职业工作6年以上,取得四级公共营养师证书后,连续从事本职业工作4年以上。而四级公共营养师需要连续从事本职业工作1年以上,或者具有医学或食品专业中专毕业证书。获得三、四级公共营养师资格证不仅可以从事该行业,更重要的是可以为家人提供更营养的搭配,关注家人的健康。通过认真学习和严格考试,获得公共营养师资格证可以为个人今后就业、创业、出国、升职、职称和发展创造有利条件,增加社会竞争力。持有公共营养师资格证的人员在职业发展中会更有优势,因此努力学习考试是值得的。