成人高考和专升本都是提高学历的途径,但是它们之间存在一些区别。首先,成人高考是通过参加国家统一的考试来取得学历证书,而专升本则是通过在职期间报考本科课程并完成学业来获得学位。其次,成人高考的考试科目相对较少,考试内容相对简单,通过率较高;而专升本的课程设置和考试难度与全日制本科生相同,需要更多的时间和精力投入。此外,成人高考的学历证书与普通高考、自学考试取得的毕业证书、学位证书具有同等效力,被国家承认;而专升本的学历证书虽然也受到认可,但在一些特定的招聘岗位或考试中可能会有一定的区别对待。最后,成人高考的学习方式相对自由,可以根据自己的时间和能力进行安排;而专升本需要在工作之余进行学习,时间上更为紧张。综上所述,成人高考和专升本都是提高学历的有效途径,选择哪种方式取决于个人的情况和目标。